体育保健实验室位于于西藏民族大学1号教学楼1119室。在体育学院及体育理论教研室的带领下,实验室已投入使用,并具有一定规模,发展出了体育专业的特点及特色。实验室主要承担体育教育本科生的《体育保健学》实验教学任务,并于每周一下午六点半、周三下午五点半对外开放,为全校师生提供志愿服务,主要为养生保健、运动损伤康复治疗。
实验室服务项目主要有颈腰椎牵引、火罐疗法、艾灸与针灸疗法、刮痧疗法、按摩手法实践、运动按摩、治疗按摩、血压血糖测试等。实验室器材主要有远红外理疗仪、艾灸仪、颈腰椎牵引床、立式红外线治疗灯、台式TDP治疗仪、韩国下肢关节CPM康复器、超短波电疗机等。体育保健学实验课程主要有:运动疲劳后恢复手法--按摩推拿、人体各部位针刺方法、运动后损伤恢复方法、运动损伤后的绷带包扎法、拔火罐疗法、艾灸疗法、刮痧疗法、骨折脱位固定、、止血、损伤包扎、心肺复苏术、体质测量、30秒20次蹲起实验等。
体育保健学是普通高校体育院系必开的基础理论性主干课程,实验开出率高,体育专业中许多课程都与其有着密切联系。同时它又是重要的应用基础课程,是专业人才培养过程中必不可少的教育教学内容。体育保健实验室开放以来,我院根据教学实践需要,以满足专业建设为原则,以提高教学质量、科研水平,加强实验课程建设、加强理论与实践相结合为目标,逐步提高实验室的开放率和开放时间。本实验室将在学院领导下,将实验室建成为仪器设备先进、资源共享、开放服务、有利于培养学生实践能力和创新能力的实验教学基地。
(文:陈婷、郭笑颜/审核:王兴怀)