为切实关爱女性大学生身心健康,提升其自我保健意识与能力,10月15日晚,马克思主义学院举办以“关爱自我,绽放青春”为主题的高校大学生女性健康知识讲座。本次活动面向2025级全体女性新生,特别邀请我校附属医院经验丰富的刘美鹏担任主讲嘉宾。

刘美鹏凭借其深厚的专业知识和丰富的临床经验,围绕女性身体结构与生理特点、常见疾病的预防与保健、青春期卫生知识以及科学的生活习惯养成等方面,进行系统而生动的讲解。她结合工作中遇到的真实临床案例,将抽象的理论知识转化为通俗易懂的实用指南,提醒同学们关注身体发出的信号,及早建立预防意识,培养健康的生活方式。除了关注生理健康,讲座还重点聚焦了女性心理健康的维护。她深入浅出地分析了大学生阶段可能面临的情绪波动、压力应对、人际关系处理等常见心理议题,并提供了有效的心理调适方法和积极的应对策略。她强调,身心相互影响,保持积极乐观的心态、学会有效沟通与寻求支持,对于维护整体健康至关重要。整场讲座内容详实,逻辑清晰,理论紧密联系实际,引起在场女同学们的广泛共鸣和深入思考。
同学们纷纷表示,此次讲座如同一场“及时雨”,解答了她们在成长过程中遇到的诸多困惑,卸下了不必要的心理负担。不仅学到了宝贵的健康知识,更增强了对自身健康的责任感与关注意识,对如何以更加健康、自信的姿态迎接未来的大学生活有了更清晰的认识和规划。
本次讲座的举办,体现了学院对全体学生,特别是女性新生身心健康的高度重视与人文关怀,是落实“以生为本”教育理念的具体举措,为助力新生顺利适应大学生活、实现全面发展奠定了良好基础。
(文、图:李丽/审核:马小龙)